top of page

Önfejlesztő meditáció – pszichológiai háttérismeretekkel




(családi ajánlatom – a Szerk.)


4 alkalmas ONLINE kurzus + 1 konzultáció


Évtizedek óta találkozom az emberi viselkedések kisiklásaival. Rengeteg családban háborús traumákat cipelnek még 80-100 évvel később is, melyeket transzgenerációsan adnak tovább. A családi játszmák, viselkedések jellegzetes mintákat öltenek, melyekből nem látunk ki, és vakon éljük velük az életünket. Az automatikusan továbbadott játszmák és viselkedésminták felismerését tartom a legfontosabb lépésnek, hogy saját belső függönyeinket elhúzzuk, és látni kezdjük önmagunkat és a körülöttünk lévő világot. Ezért született ez a kurzus.

Az Önfejlesztő Meditáció kurzus során szembesülhetünk azokkal a belső programokkal, amelyek eddig blokkolták a kibontakozásunkat és előre haladásunkat.


A kurzus elméleti témája az alapvető emberi játszmáink köré épül, melynek Drámaháromszögön alapuló egyes pozíciót a teljes megértésig átbeszéljük. Az ún. énhatárok kapcsán világossá válik, hogy miért válik valaki „lábtörlővé”, magányosságot érző kívülállóvá, esetleg nárcisztikus dinamikájú agresszorrá.

A játszmáink pozíciói egyben rámutatnak egy globálisabb mintázat megértésére is, mely mind a társadalmakban, mind a családokban tetten érhető. Mindezekkel a működésekkel párhuzamba állítjuk a mintázatok idegrendszeri leképeződését, és az emberiség történelmét végigkísérő jelenlétét. Érthetővé válik a tudat fejlődésének három stádiuma, vagyis az állati, emberi és spirituális viselkedési mintázatok.


Összességében a kurzus során tisztábban fogjuk látni a családi és társadalmi játszmákat. A résztvevő igényszintje szerint képes lesz ezek nélkül élni. A meditációk során átélhető újfajta létélmény megnyitja az ajtót a régi, alacsonyabb szintű működési mintázatok átírásához. Az interaktív részek alatt személyes kérdésekre kaphatunk választ. Video előzetes:



A kurzus során használt Drámaháromszög S. Karpman modellje. A játszma-elmélet E. Berne-től ered. A meditáció alapja Vishwaguru Maheshwarananda Jóga a mindennapi életben© rendszerének Önvizsgálati meditációja.


A siker megjelenik, amikor belül felkészültünk. – Kökény Tibor

  • Időpont: Keddenként 18.30-20.00 óra között.

  • Kezdés: 2023. november 21.

  • Vezeti: Kökény Tibor pszichológus, meditáció- és jógaoktató

  • Extra konzultációs alkalom időpontja: 2023. dec. 10., 17.00-18.00 óra között

  • A kurzus tartalma

4 alkalommal 90 perces foglalkozás pszichológiai elméleti ismeretekkel, és vezetett meditációval, kérdésekre is időt szánva.


Az érintett elméleti témák:

  • Játszmáink: Dráma háromszög & pozíciói (Karpman Modellje)

  • Énhatárok

  • Az állati, emberi és spirituális viselkedési mintázatok idegrendszeri megjelenései

+1 konzultációs alkalom a kérdésekre, egyéni problémákra.


A kurzus díja

  • Normál ár: 28.000 Ft

  • Rászorulói ár: 18.000 Ft. Korlátozott számban elérhető. Abban az esetben válaszd, ha úgy gondolod, hogy ezt az anyagi körülményeid indokolják.

  • Támogatói ár: 38.000 Ft. Amennyiben anyagi lehetőséged megengedi a támogatói ár választásával hozzájárulhatsz, ahhoz, hogy többen jöhessenek kedvezményes áron az arra rászorulók.

Részvételi feltételek

  • betöltött 18. életév

  • a résztvevő saját elhatározásból jöjjön

  • a meditáció idején biztosított legyen a csendes, nyugodt tér

  • jelentkező képes legyen minimum 45 percet ülni egyenes tartással (széken is megfelelő)


Jelentkezés ezen a linken:


Jelentkezési határidő: 2023. nov. 19. (vasárnap) éjfél


További részletek Kökény Tiborról


336 megtekintés

Hozzászólások


legte Tanka.jpg

VARGA DOMOKOS GYÖRGY művei itt és a wikin

dombi 2023.jpg
vukics boritora.jpg
acta 202305.png
gyimothy.png
dio.jpg
KIEMELT CIKKEK
MOGY2023.jpg
bottom of page