Czigány Edit: A Kék Madár üldözése

Csak boldog pillanatok vannak, korszak nincs.

A boldogság belső létállapot.

Nem az a boldog, akinek mindene megvan, hanem az, akinek semmi nem hiányzik.

A szépséges Kék Madár a boldogság szimbóluma, itthon ez konkrétan a Jégmadár.

Nemzetállami szinten ideális lenne létrehozni egy tárca nélküli Boldogságügyi Minisztériumot, amely az emberek elégedettségével és ehhez kötődő tanácsadással foglalkozna.

Bhutánban és az Egyesült Arab Emírségekben már van ilyen.

Egy közelmúltban végzett kutatás azt mutatja, hogy Nyugaton a jó anyagi körülmények közt élő házasok és egyetemet végzettek a boldogok. A gazdag nyugati országokban élők számára a munka, karrier, anyagi javak okoznak elégedettséget.

A közepes jövedelmű országok lakosaiban a hit, a vallás, a fizikai jóllét és a megbecsültség jelent boldogságot.

Boldogtalanságunk állandó elégedetlenségünkből fakad. A magyar az egyik legtöbbet panaszkodó nép a világon. Az emberek zöme pesszimista beállítottságú, ami a mai világpolitikában számos szempontból érthető. De ha folyton rágódunk, akkor lelkileg összerogyunk, de biztosan megőrülünk. Ha lelkileg megroppanunk, akkor az olyan, mintha egy atomháború robbant volna ki a pszichénk mélyén.

Gyakran elfelejtünk élni, képtelek vagyunk lazítani; amikor lenne rá időnk, akkor meg a századik lájkot nyomkodjuk.

A csendes meditáció felfedné igazi önvalónkat, meghallanánk a belső hangot, ami reményt és hitet adna.

Célok kitűzése mellett gyakorolni kellene a hobbinkat, élveznünk az élet apróbb örömeit. Hallgassunk zenét, kertészkedjünk, kiránduljuk, simogassuk meg a kutyánkat.

A boldogságot adó hormonokhoz való hozzájutáshoz és a boldogság kiteljesedéséhez különféle módszerek hozzásegíthetnek minket. Elfelejtünk hálásak lenni azért, ami megadatott.

Mindig többet, nagyobbat akarunk kiszakítani mindenből, holott igényeink nem állnak a realitás talaján.

A médiavilág és a társadalmi szubkultúra erre manipulál bennünket. Vágyat ébresztenek a megszerezni kívánt vagyontárgyak iránt.

Ezeket a pillanatnyi örömöket helyezzük az olyan élmények elébe, mint egy könnyed sörözés, jóízű beszélgetés. A boldogságunkat akadályozó problémákat csak akkor tudjuk áthidalni, ha erőt merítünk magunkból, és abból a tudatból, hogy sohase adjuk fel.

A legfontosabb az életben a szeretet, egészség, szabadság.

Törekedjünk a boldogságra, mert ha jó úton haladunk a megvalósítása felé, az már egy sikertörténet.